Вы можете добавить витамин D

Вместо, вы можете хотеть добавить витамин D (около $15) к вашей тележке покупкы. Дефицит витамина D может усугубить истончение волос и сделать его практически невозможным для любого внебиржевой продукт для обратного выпадения волос, говорит Dhaval Бханусали, дерматолог в Нью-Йорке, который рекомендует принимать 5 000 международных единиц D3 в день (и это в целом полезно для здоровья костей у женщин старше 40). «Существует также связь между низким уровнем железа и цинка и временным выпадением волос, называемым [телоген] effluvium», — говорит Роджерс.

Несколько исследований поддерживают использование красного женьшеня, иногда называемый женьшень (около $25), для роста волос. Оно может иметь anti-apoptotic влияние на волосах, Rogers говорит, намереваясь оно замедляет смерть клетки поэтому фолликулы волос могут вырасти для более длиннего периода времени. Но прежде чем принимать какие-либо из этих добавок, важно проконсультироваться с врачом; лабораторный тест может подтвердить, нужно ли вам определенное дополнение или, если принимать это будет просто пустой тратой времени и денег.

Верьте или нет, некоторые из лучших продуктов роста в аптеке волос проход.

1. Миноксидил. Это единственный FDA утвержденных актуальных без рецепта лекарства, которые могут претендовать на вырастить волосы-и она должна быть частью любого плана потери волос, если у вас есть серьезные истончение, говорит Роджерс. Миноксидил имеет нагрузок исследований, чтобы вернуть его, но это требует приверженности. Если вы прекратите использовать его, ваши волосы начнут терять землю снова. Используйте 5 процентов силы, как женский Rogaine 5% миноксидил пены ($ 30), один раз в день, чтобы увидеть результаты в три-четыре месяца, говорит Роджерс.

Реклама                              

2. Пиритион цинковый шампунь. Традиционные даст волос у вас есть Лифт, чтобы он выглядит полнее (мы, как сульфат-бесплатно, $8). Но некоторые исследования предполагают, шампуни с антиперхоти ингредиент цинка пиритион может смягчить потерю волос, что вызвано такими условиями, как перхоть, говорит Мирмирани. Try ($6), и использовать кондиционер без силикона-они могут сделать волосы выглядят вялыми, особенно если он применяется около корней (нам нравится $9).

ФОТО БУДЕТ АНДЕРСОН

3. Волокон волос. Лучший (и самый простой) способ скрыть расширяющуюся часть или разреженный патч с волокнами волос. Они крошечные, заряженные волокна, которые придерживаются вашей кожи головы (до следующего шампуня). ($25) прийти в диапазоне цветов, так что вы можете легко найти тот, который соответствует вашим собственным волосам. (В крайнем случае, вы также можете кисть пудровые тени для век, который соответствует вашим цветом волос вдоль вашей части.)

Be the first to leave a comment. Don’t be shy.

Join the Discussion

error: Content is protected !!